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Top-Stories des Tages
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Fit durch den Winter
So viele Kalorien verbrennen Sie beim Schneeschaufeln
Jede Stunde zählt!
Bildschirmzeit bei Kindern wirkt sich negativ auf Herz aus
Vorsicht!
Laut Experten: Das sollten Sie bei Minusgraden nicht tragen
Gefahr im Winter
Schneeschaufeln kann das Herzinfarkt-Risiko erhöhen
Lauftraining
Laufen: Mit diesen Tipps trotzen Sie den Minusgraden
Bis 2045
Krebsneuerkrankungen steigen um mehr als 20%!
Entgiften?!
Ich habe mein Darmmikrobiom getestet - das kam dabei raus
Kältegefühl
Überraschend: Warum manche ständig frieren und andere nie
Von Kopf bis Fuß
Diese Detox-Tipps bringen wirklich etwas
"Feuchter" Jänner
Statt Dry January: Warum der Damp January viel besser ist
Im Check
So viel Urlaub brauchen Sie im Jahr, um gesund zu bleiben
Achtung!
Menschen mit langen Haaren sollten lieber nicht in die Sauna
Nach 2 Wochen
Quitters Day: Warum morgen alle ihre Vorsätze verwerfen
Veganuary:
Das macht es mit Ihrem Körper, wenn Sie 1 Monat vegan essen
Entgiftung
Saftkuren: Detox-Wunder oder gefährlicher Trend?
Dry January:
Warum Jänner der schlechteste Monat für Alkoholverzicht ist
Fit wie Kate & Co.
Die Workouts der Stars, die Sie sich 2026 abschauen sollten
Gymtimidation
Wie Sie die Angst vor dem Fitnessstudio überwinden
Perfekter Start
Die perfekte Morgenroutine: So starten Sie immer gut in den Tag
Auswirkungen
Dry January: So viel bringt der Monat ohne Alkohol wirklich!
Gesundheit
Fit durch den Winter
Mehr als Sie denken: So viele Kalorien verbrennen Sie beim Schneeschaufeln & Co.
Achtung!
Jede Stunde zählt! Bildschirmzeit bei Kindern wirkt sich negativ auf Herz aus
Vorsicht!
Experten warnen: Das sollten Sie bei Minusgraden auf gar keinen Fall tragen
Gefahr im Winter
Vorsicht! Schneeschaufeln kann das Herzinfarkt-Risiko erhöhen
Getestet
Entgiften?! Ich habe mein Darmmikrobiom testen lassen - das kam dabei raus
Beauty
Achtung!
Haben Sie lange Haare? Dann sollten Sie lieber nicht in die Sauna!
Achtung
Finger weg! Diese Inhaltsstoffe in Handcremes machen Ihre Haut noch trockener
Experten-Tipps
Strahlend schön im Herbst: Die besten Tipps der Dermatologin
Fitness
Lauftraining
Laufen: Mit diesen Tipps trotzen Sie den Minusgraden
Fit wie Kate & Co.
Die Workouts der Stars, die Sie sich 2026 abschauen sollten
Angst bekämpfen
Gymtimidation: Wie Sie die Angst vor dem Fitnessstudio überwinden
Wellness
Neujahrsvorsatz
Geniale Tipps: So ziehen Sie Ihre Fitness-Vorsätze wirklich durch
Lichttherapie
Winterblues, Hautprobleme, Anti-Aging: So hilft Licht als Medizin
Keine Panik
Stress im Advent: So kommen Sie entspannt durch die Vorweihnachtszeit
Diäten
Weihnachtsspeck ade
Turbo-Tricks: So werden Sie die Weihnachtskilos schnell wieder los
Kleine Tricks
Leichter genießen: So wird das Weihnachtsmenü kalorienärmer
Fettverbrennung
Tee als Diät-Helfer: Mit diesen Teesorten können Sie wirklich abnehmen
Medizin
Prognose
Bis 2045 steigen Krebsneuerkrankungen um mehr als 20 Prozent!
Persönliches Buch
Menopause mit Mitte 30: Hollywood-Star Naomi Watts bricht das Tabu
Laut Studie
Vorsicht! So dumm macht uns Künstliche Intelligenz
Achtung
Studie zeigt: Viel Bauchfett lässt Ihr Gehirn schneller altern
Im Interview
Thomas Gottschalks Arzt klärt auf: So gefährlich ist sein Krebs
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